Eyes recovery workout

Application exercises for the eyes (restoration of vision)

Exercises for relaxing eyes and restoring vision.

Tired eyes? Take a few minutes to exercise a day to restore vision after a hard day's work.

Try the free PRO version of the program (more exercises)

 After the first exercises, you will feel how your vision becomes clearer, and fatigue leaves your eyes.

A few simple exercises for the eyes that you can perform in the office in between work breaks or even on the way home (of course if you are not behind the wheel). The program contains the 6 most effective exercises, the total duration of the program is not more than 5 minutes.

Doing exercises is very easy - just repeat behind the eye on the screen and focus on the sound signals.

In the app there is advertising. To remove advertising, get the full version of the application.

* For any discomfort during exercise or any contraindications, we recommend to refrain from training and consult a specialist

မျက်စိကိုများအတွက်လျှောက်လွှာလေ့ကျင့်ခန်း (ဗျာဒိတ်ရူပါရုံပွနျလညျထူထောငျ)

မျက်စိလျှော့ပေါ့ခြင်းနှင့်ရူပါရုံကို restore ပြန်များအတွက်လေ့ကျင့်ခန်း။

ပင်ပန်းမျက်စိ? တစ်ခက်တနေ့အလုပ်ပြီးနောက်ရူပါရုံကို restore မှတစ်ရက်ကငျြ့သုံးဖို့မိနစ်အနည်းငယ်ယူပါ။

ထို program ၏လွတ်လပ်သော PRO ဗားရှင်းကြိုးစားပါ (အသေးစိတ်လေ့ကျင့်ခန်း)

ပထမဦးဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်, သင်သည်သင်၏ရူပါရုံကိုရှင်းလင်းဖြစ်လာဘယ်လိုခံစားရပါလိမ့်မယ်, နှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သင်၏မျက်စိထွက်ခွာမည်။

သငျသညျအလုပျအားလပ်ချိန်အကြား၌ဖြစ်စေပင်လမ်းနေအိမ်ပေါ်တွင်ရုံးခန်းထဲမှာလုပ်ဆောင်နိုင်မမျက်စိကိုများအတွက်အနည်းငယ်ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်း (သင်တန်းကိုသင်ဘီးနောက်ကွယ်မှမဟုတ်လျှင်) ။ အဆိုပါအစီအစဉ်ကို 6 အထိရောက်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများပါဝင်သည်, ထိုအစီအစဉ်၏စုစုပေါင်းကြာချိန်က 5 မိနစ်ထက်မပိုဖြစ်ပါတယ်။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေတာအလွန်လွယ်ကူသည် - ရုံ screen ပေါ်မှာမျက်စိနောက်ကွယ်မှပြန်လုပ်နှင့်အသံအချက်ပြအာရုံစိုက်ပါ။

အဆိုပါ app ထဲမှာကြော်ငြာလည်းမရှိ။ ကြော်ငြာဖယ်ရှားပစ်ရန်, လျှောက်လွှာများအပြည့်အဝဗားရှင်းရယူပါ။

* လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းမှာမအီသို့မဟုတ်မည်သည့် contraindications, ကြှနျုပျတို့လေ့ကျင့်ရေးမှရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့်အထူးကုတိုင်ပင်ဖို့အကြံပြု